Sonnengruß trifft Mondholz

Hier finden Körper & Geist wohltuende Entspannung.

Der Kulturhof ist das Zuhause des Yogastudios von Susanne Obermaier. Vor der heimischen Bergkulisse wird der Sonnengruß hier zum Berggruß. Die erfahrene Yogalehrerin vereint in ihren Kursen Training für Geist und Beweglichkeit. Dabei stehen körperorientierte Übungen im Mittelpunkt sowie das Zentrieren von Körper und Geist über Atmung und Ausrichtung. Zu sich finden, Kräfte bündeln, das eigene Bewusstsein schärfen - und das bei gutem Wetter auch mal im Freien inmitten der beeindruckenden Natur. Einheimische haben die Möglichkeit, regelmäßig an Kursen teilzunehmen. Speziell für Hotel- & Tagungsgäste gibt es mittwochs & samstags um 07.30 Uhr eine kostenfreie Yoga-Stunde.